どうも皆さんこんにちは。 オナ禁、してますか？？ このブログを見ているという事は、何かしらオナ禁に興味があって見ているという方だけだと思いますが(笑) そんな我々「オナ禁ファイター」の中には、 「オナ禁してるのにあまり効果が感じられない・・・」 …

前回のオナ禁報告記事「オナ禁報告~10日目の効果~」はコチラから▼▼▼ kinyokudansi.hateblo.jp // どうも皆さんこんにちは。 今日でオナ禁２３日目を迎えました禁欲男子です。 「オナ禁報告シリーズ」は前回の報告から１３日空いたということで、久々にやって…

前回の「オナ禁効果 ２週間まとめ」はコチラ▼▼▼ kinyokudansi.hateblo.jp どうも皆さんこんにちは。 今日でオナ禁21日目。 あっという間に３週間達成しました! この１週間もかなりあっという間に過ぎましたね。 何か毎週毎週時間が加速していっている感覚で…

どうも皆さんこんにちは。 今日は、オナ禁において「プロテインを飲む」のは効果を上げるのに有効なのか？ という事について解説していきたいと思います。 ▼▼▼それでは行ってみましょう▼▼▼ // 「オナ禁」と「食事」の関係性 オナ禁をする上で意識するべきも…

ああ！ またやってしまった。。。 皆さんこんにちは。禁欲男子です。 オナ禁、実践してますか？ オナ禁とは、三大欲求である性欲を我慢する行為。 後の２つは、食欲と睡眠欲と、どちらも生きるには必須のモノ。 その内の１つを封じる訳ですから、オナ禁って…

賛否両論のあるオナ禁 皆さんこんにちは。禁欲男子です。 いきなりですが、オナ禁って賛否両論ありますよね。 否定的な意見も肯定的な意見もあって、それを見ると 「本当にオナ禁をするべきなのかな？？ 効果はあるのかな？？」 って思ってしまう人もいると…

前回の「オナ禁効果 １週間まとめ」はコチラ▼▼▼ kinyokudansi.hateblo.jp どうも皆さんこんにちは。 今日でオナ禁14日目ということで、2週間達成となりました。 前回の1週間達成から、体感的に早かったですね。 リセット後の3日間よりも全然短く感じました!!…

どうも禁欲男子です。 今回は、「なぜリセットすると皮脂(顔の油)が増えるの？」という事に対して答えていこうと思います。 皆さんも経験があるはずです。 「リセットした当日、次の日っていつにも増して皮脂が凄いな」って事。 あれ中々嫌ですよね。(笑) あ…

前回のオナ禁報告記事「オナ禁報告~3日目の効果~」はコチラから▼▼▼ kinyokudansi.hateblo.jp どうも皆さんこんにちは。 今日でオナ禁１０日目を迎えました禁欲男子です。 新ブログ開設後はすんなり１週間を突破し、気づけば１０日目でした。 少なからずこの…

どうも皆さんこんにちは。 私、禁欲男子は今日でオナ禁７日目なので、１週間達成となります。 オナ禁１週間って1つの区切りというか。 初日と７日目の差ってかなりありますし、 「オナ禁は１週間毎にリセットするのが一番良い」 という話があったりもします…

どうも皆さんこんにちは。 オナ禁って中々初めの方は続きませんよね、、、 リセットする度に罪悪感を感じ、自己嫌悪に陥ってしまったり。 よくある話です。(禁欲男子もそうでした) 続かせる事が難しいオナ禁。 今日は、そんな人の為に「オナ禁を続かせる為に…

皆さんこんにちは。 オナ禁３日目の禁欲男子です。 新ブログ開設から、３日経ちやっとサイトの形が整ってきました。 以前は主にスマホからの打ち込みでブログをやっていて、HTMLやCSS等のカスタマイズという物に触れたことがありませんでした。 なので、色々…

個人情報の利用目的 当ブログでは、お問い合わせや記事へのコメントの際、名前やメールアドレス等の個人情報を入力いただく場合がございます。取得した個人情報は、お問い合わせに対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていた…