オナ禁効果 １週間まとめ
どうも皆さんこんにちは。
私、禁欲男子は今日でオナ禁７日目なので、１週間達成となります。
オナ禁１週間って1つの区切りというか。
初日と７日目の差ってかなりありますし、
「オナ禁は１週間毎にリセットするのが一番良い」
という話があったりもしますよね。
なので、ここでは「オナ禁１週間の効果」を軽くまとめていこうと思います。
▼▼▼それでは行ってみましょう▼▼▼
オナ禁効果 １週間 まとめ
私、禁欲男子がオナ禁１週間時点で感じた事をまとめてみます。
と。上記の様な事をハッキリと感じました。
「◎」マークが付いているのは、より大きな効果を感じた物です。
・・・え？
「１週間のオナ禁だけでこんなに凄いの？？」
そう思いましたよね？
僕も思いましたよ(笑)
こうやって文字に起こしてみるとかなりの効果がありますよね。
中期、長期と言わずに１週間のオナ禁だけでもかなりの効果を得られるので、
「そんなに長いオナ禁は無理だ・・・」
と思う方はまず１週間を目標にしてみるといいと思います！
そこから先、続けるかどうかはアナタの選択次第です(笑)
それでは「◎」が付いている、より効果を大きく感じた物の解説していきますね～
▼▼▼それでは行ってみましょう▼▼▼
大きく感じた効果
寝起きがかなり良くなった
寝起きはかなり良くなりました。
初日あたりでは、本当に朝がつらくて布団から出るまでにかなりの時間がかかっていました。
その後も頭はボーーーっとしたまま１日が始まる・・・
しかし、今は比較的ぱっと布団から出れますし、頭もスッキリしています。
▲上記は「頭の中がスッキリした」も兼ねています。▲
行動力UP
これもかなりの効果を感じましたね。
物事に対して、「頑張ろう」とか「やってやる」という気持ちが芽生えます。
「やりたい事」と「やるべき事」の関係なしにそんな気持ちになります！
なので動き出すまでにダラダラして時間ロスする事はかなり減りました。
シャンプーやボディソープの匂いが長続きする
これ、私は毎回なります(笑)
１日の終わりに自分の匂いとか嗅いでみると、まだ前日のボディソープの匂いとか残るようになってるんですよ！
オナ禁で体臭がいい匂いになるとよく言われていますが、「これのこと何じゃないかな？？」って思ってます。
輪郭周りのニキビがかなり減った
私は、「オナ猿状態」の時や、リセットの後は輪郭周りにニキビがめっちゃできます。
でも、ある程度日数が経つと殆ど無くなってます！
※ただ、この「肌に関するオナ禁効果」は人によってかなり個人差ある様なので、あまり参考にはならないかもしれません。
その人の食生活や体質もあると思うので、「こういう人もいるんだなぁ」って感じで認識して下さい(笑)
ただ、私はオナ禁１週間で肌がキレイにはなりました。(当然、完全ではない)
まとめ
どうでしょうか(笑)
これを見てオナ禁のモチベーションにしてくれたら嬉しいです。
１週間達成の後、そのまま続けるかは自由ですが、
「その先にも素晴らしい数々の効果が待っている」
という事も頭に入れておいてください。
オナ禁効果は１週間が全盛期ではないです。(笑)
それは私がこれから実際に日数を伸ばし、証明しますね！
オナ禁しようか迷っている人も、とりあえずは１週間！！！
以上、「オナ禁効果 １週間まとめ」の解説でした。
それではまた次回！
